Aromaterapeutická masáž
Dotek je významným způsobem komunikace a základním prvkem masáže. Již tisíce let jsou známé její blahodárné účinky a spojením masáže s vonnými oleji je vytvořen celostní - holistický přístup k ošetření člověka
Holistická aromamasáž:
- osvěžuje a tonizuje kůži i podkožní tkáň
- zpomaluje proces stárnutí pokožky
- podporuje a zesiluje krevní oběh
- usnadňuje detoxikaci a vyživování kůže
- revitalizuje pohybový aparát
- ovlivňuje lymfatické edémy
- ovlivňuje centrální nervový systém
- uvolňuje při smutku a depresi
- navrací klidný spánek
- dodává sílu trávicím orgánům
- tonizuje tok energie v meridiánech
- podporuje rekonvalescenci
- předchází různým onemocněním
Je důležitá kvalita rostlinných a éterických olejů.
Používám rostlinné oleje za studena lisované. Tyto oleje dokonale vyživují, zvláčňují a ošetřují pokožku. Éterické oleje používám pouze 100% čisté, nepoužívám přírodně identické ani syntetické. Kvalita éterických olejů je důležitá nejen pro klienta, ale i pro terapeuta.
Ozdravné procesy aktivujeme navozením hluboké relaxace vlivem klidného prostředí, ve kterém masáž probíhá a pomocí pomalé hudby.
Doporučení pro klienta po holistické aromamasáži:
- neplánovat si žádné zvýšené fyzické a psychické výkony, ale nechat masáž doznívat a tělo odpočinout
- dostatečný přísun čisté vody
- zbytečně nesmývat oleje, nechat je působit
- vyhnout se zvýšenému požití alkoholu, kávy a nekouřit
- vnímat své tělo a pochody v něm
Celková masáž trvá 2 hod
- masáž zad
- masáž nohy zezadu
- masáž nohy zepředu
- masáž paže
- masáž břicha
- masáž hrudníku
- masáž šíje a ramen
- masáž obličeje a hlavy